Schwing mit ... Jörg
Mobiler Massage-Therapeut und Smovey-Coach
Die Grundfrequenz beim Vibrieren beträgt 60 Hz;
dies ergibt sich aus den Größen der Bauteile;
60 Hz entsprechen dem Taktmuster des menschlichen Körper
Das Einzelgewicht je Ring beträgt lediglich 0,5 kg;
durch dynamisches Schwingen kann dieses Gewicht auf
bis zu 5 kg Fliehkraft-Gewicht gesteigert werden
Über die Handreflexzonen werden, entsprechend der TCM-Lehre, zahlreiche Bereiche der inneren Organe und Kreisläufe direkt durch die Vibrationsschwingung beeinflusst.
Verbesserung der CORE (Tiefen-) Muskulatur ;
dies wirkt sehr positiv auf die Wirbelsäule,
sowohl in der Prävention, als auch in der Therapie.
Beim Schwingen mit beiden Händen und in Kombination mit anderen Körperteilen (z.B. Beine) werden beide Hirnhälften aktiviert.
Dies führt zur Verbesserung der Konzentration, sowie
der Merk- und Problemlösefähigkeit.
Eigene Erfahrungsberichte:
- deutlich verbesserte Blutwerte (Diabetes, Cholesterin) bei einer Kundin, nach 8 Wochen leichten Trainings (2x 10 Min./täglich)
- Beseitigung von akuten Rückenschmerzen einer Teilnehmerin während eines einstündigen Lauftreffs
- verbesserte Beweglichkeit eines Kunden mit erlittenem Schlaganfall nach nur 5 Tagen leichten Trainings